牙刷哪个朝代

探寻古代中国的口腔清洁智慧**

在现代生活中，牙刷是日常口腔清洁的必备工具，但它的历史却鲜为人知，许多人或许好奇：牙刷最早出现在哪个朝代？古人如何护理牙齿？中国早在数千年前就已发明了类似牙刷的工具，其演变过程不仅展现了古人的智慧，也反映了卫生习惯的进步，本文将追溯牙刷的起源，揭开这一日常用品背后的历史脉络。

牙刷的雏形：从“杨柳枝”到“齿木”
在牙刷尚未成型的年代，古人主要依靠咀嚼植物枝条清洁牙齿，据记载，早在秦汉时期（公元前221年—公元220年），人们将杨柳枝的一端嚼烂成纤维状，用以擦拭牙齿，称为“齿木”或“嚼木”，这种方法在佛教典籍中也有提及，僧侣常以柳枝洁齿，兼具清洁与清新口气的作用。

唐代的“牙刷”雏形：最早的植毛牙刷
真正接近现代牙刷的发明出现在唐代（公元618年—907年），考古学家在新疆吐鲁番的唐代墓葬中发现了骨制手柄的植毛牙刷，其头部钻有小孔，插入动物鬃毛（如猪鬃）作为刷毛，这是世界上最早的植毛牙刷实物证据，比欧洲类似的记载早了一千余年，唐代医学家王焘在《外台秘要》中也提到用马尾牙刷蘸药粉刷牙的方法，说明当时口腔护理已较为成熟。

宋元时期的普及与改良
到了宋代（960年—1279年），牙刷逐渐普及于市井，南宋吴自牧的《梦粱录》记载，临安（今杭州）的货郎沿街叫卖“刷牙子”（即牙刷），可见其已成为商品，元代时，牙刷工艺进一步改进，马可·波罗在其游记中提到，中国人用“小刷子”清洁牙齿，令欧洲人惊叹。

明清时期的材质多样化
明清时期（1368年—1912年），牙刷材质更加丰富，除骨制、木制外，还出现了象牙和竹制手柄，刷毛仍以猪鬃为主，但贵族可能使用更柔软的马毛，清代《红楼梦》中亦有丫鬟用青盐和牙刷伺候主子刷牙的情节，印证了牙刷在上层社会的日常使用。

从嚼杨柳枝到植毛牙刷，中国古代的口腔清洁工具经历了漫长的演变，唐代的植毛牙刷堪称世界首创，而宋元以后的普及则体现了古人卫生观念的进步，尽管牙刷材质与技术已远超古代，但其核心设计仍延续了千年前的智慧，回望历史，我们不禁感叹：一把小小的牙刷，承载的不仅是清洁功能,更是人类文明对健康生活的不懈追求。

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